A Secretaria Municipal de Saúde em parceria com o NASF, a fisioterapeuta Luana Líslian e a nutricionista Natalha Diógenes, lançam a TERCEIRA TURMA DE PILATES NO SOLO.
PILATES: É um método de condicionamento físico e mental, com exercícios aparemente suaves, proporcionando o alongamento e a fortificação do corpo de forma integrada e individualizada, além de melhorar a respiração, diminuir o stress, desenvolver consciência e equilíbrio corporal, melhora a coordenação motora e a mobilidade articular e proporciona relaxamento.
REQUISITOS PARA PARTICIPAR DO GRUPO:
Mulheres com idade entre 30 a 60 anos, com diagnóstico de artrose;
INSCRIÇÕES E AVALIAÇÕES FÍSICAS:
Dia 25 de julho de 2016 (segunda-feira) às 13:30;
Local: Centro de Reabilitação.
Comparecer ao local com roupa adequada de academia, encaminhamento do médico, exames complementares, Xerox (RG, SUS e comprovante de residência).
SOBRE AS AULAS
Inicio das aulas: 01/08/2016 - Segunda Feira
As 14:00 no Centro de Reabilitação
As aulas serão realizadas nas segundas e quartas-feiras
Duração de 45 minutos.
INFORMAÇÕES GERAIS
Serão ofertadas 10 vagas;
O projeto tem duração de 2 meses (tendo em vista que o grupo é rotativo);
Faltou 2 vezes sem justificativa será automaticamente desligado do grupo;
Sem custo.
A Secretaria Municipal de Saúde em parceria com o NASF, a fisioterapeuta Luana Líslian e a nutricionista Natalha Diógenes, lançam a TERCEIRA TURMA DE PILATES NO SOLO.
PILATES: É um método de condicionamento físico e mental, com exercícios aparemente suaves, proporcionando o alongamento e a fortificação do corpo de forma integrada e individualizada, além de melhorar a respiração, diminuir o stress, desenvolver consciência e equilíbrio corporal, melhora a coordenação motora e a mobilidade articular e proporciona relaxamento.
REQUISITOS PARA PARTICIPAR DO GRUPO:
Mulheres com idade entre 30 a 60 anos, com diagnóstico de artrose;
INSCRIÇÕES E AVALIAÇÕES FÍSICAS:
Dia 25 de julho de 2016 (segunda-feira) às 13:30;
Local: Centro de Reabilitação.
Comparecer ao local com roupa adequada de academia, encaminhamento do médico, exames complementares, Xerox (RG, SUS e comprovante de residência).
SOBRE AS AULAS
Inicio das aulas: 01/08/2016 - Segunda Feira
As 14:00 no Centro de Reabilitação
As aulas serão realizadas nas segundas e quartas-feiras
Duração de 45 minutos.
INFORMAÇÕES GERAIS
Serão ofertadas 10 vagas;
O projeto tem duração de 2 meses (tendo em vista que o grupo é rotativo);
Faltou 2 vezes sem justificativa será automaticamente desligado do grupo;
Sem custo.
